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名古屋在住、動物とテレパシーで話すアニマルコミュニケーション・セラピスト/マリチ真理の小さな日常
お辛い時はゆるりと・・・
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8月最後の日ですねー、しみじみ☆

幼少時から20歳代まで不眠症でした。
幸い、両親ともあまり私に関心がなかったので、
気付かれることなく、
従って、
精神安定剤や睡眠導入剤を飲むことなく過ごしました。

でも当時は、
「どうしてみんなすぐ眠れるんだろう、いいなぁ☆」
と、思ってて
自分がおかしいとは全然思ってませんでした。

さすがに10代後半ともなると、
こんなに眠れないのはおかしい…と薄々気付いたのですが、
当時は深夜ラジオをこっそり聞いたり、
朝方まで本を読んだり…が、インテリだと感じていたので、
自分の中で、
眠れないことがマイナスになってませんでした。
詩のサークルに入ってて
そこの深夜3時まで起きてる女性を
カッコイイと思ってたからかもしれません。

が、20歳代は「金縛り」に苦しむこともありました。
でも、金縛りって、
事前に、今から金縛りになるなぁ…と、解るので
回避できました。
 ←結構、抗う体力が必要なんですよねー。
20歳代前半は自由時間も多く、
一時期は<お昼寝名人>にも成れました♪ ←寝てるやん☆

20歳代後半、会社員となり、
日常がめまぐるしくなってから
だんだん不眠症から遠のいたように思います。
でも、昼夜を問わず仕事をこなし、不規則すぎる生活で
アトピー性皮膚炎発症(TT)

寿退社で新天地へ。
心身の自由を手に入れ、
念願の「犬と暮らす」を実現したら、
みるみるアトピーが引きました。

今は、横になったらお祈りの途中で爆睡。
アトピっても当時を思えば超軽症で医者いらず。
この2点だけでも、
めちゃくちゃしあわせな私です(*^^*)V


今、ちょっとお辛い方々もいらっしゃるようですが、
大丈夫ですよ!!!

身体に症状が出ちゃってる方は、
問題点だけにフォーカスせず、
問題点を含んでいてもいいので、
もっと広いご自身の世界…を感じること。

あんなしあわせも、
こんなしあわせも持ってますよね☆

あらら、
そんなお楽しみもあったのに…忘れてましたね。
時には、小さなしあわせに寄り道し、
お楽しみ袋の中味を点検♪

ゆるりとするのも悪くないんじゃないですか。



マリチの場合、ゆるりとだらりの違いがわかりまちぇんねー。
いつもだらり…なんでは?

100820_2375.jpg
ば、ばれてる!?



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